PÉROLA NEGRA, TE AMO...TE AMO...

Pensando nas atitudes desestimulantes
de certos amigos e colegas
Nas vezes em que fui interpretada de modo rude
E noutras vezes em que tive minhas idéias rejeitadas 
Ainda em tantas outras feridas que me vêm
Foquei na pérola


Ela é uma ferida curada
Surge da dor
Pela entrada
De uma substância estranha
No interior da delicada ostra
Revestida interiormente pelo sagrado nácar
Ele, o nácar,
Protege sua amada
Produzindo inúmeras camadas
Do que vem a ser a pérola
Construindo dentro dela
O precioso glóbulo duro
Brilhante
Resultante
Da ferida
Nacarada
Cicatrizada

Sade Live - Haunt Me

PERSIGA-ME EM MEUS SONHOS...
SUA RESPIRAÇÃO ESTÁ COMIGO
AGORA E SEMPRE
COMO UMA BRISA

FICAREI QUIETA
COMO UM ANJO
TÃO QUIETA QUANTO SUA ALMA PODE ESTAR...

HAUNT ME

REINTEGRANDO a partir do FOGO

SEGREDO

REINTEGRANDO
REVITALIZANDO AS COISAS
QUE ME SÃO CARAS
O QUE ME PERTENCE É MEU
É PRECISO RECONSTRUIR
REINVENTAR
FORTALECER
REALICERÇAR
E DEIXAR PRA LÁ O QUE ME FERE


FIRE
O FOGO É AMANTE DA RAZÃO
ELE E ELA SÃO
OPOSTOS QUE SE ATRAEM
E O VENTO VAI...
REASCENDENDO A PAIXÃO
DO JEITO CERTO


UMA BRISA SUAVE RENOVA O ESPÍRITO
EU, RETOMANDO A MINHA VIDA,
SAIO DE MIM
ME AVENTURANDO NO INSTANTE
NO QUE REALMENTE É IMPORTANTE
COM A NATUREZA
REVENDO
RECONSTRUINDO
REINTEGRANDO...

Alexsandra (resultado da sessão de Arteterapia de ontem, 23.03.20011)

Música e Emoção - Sentinela da Índia

Hoje recebi um e-mail com pensamentos de Rabindranath Tagore e estou encantada. Dormi ontem meio triste com algumas pessoas. Gostaria de não pensar tanto nas atitudes negativas de certas pessoas e vou resolver isso arteterapeuticamente. Acordei meio chateada ainda, mas estou tão traquila agora, pois esse poeta, crítico de arte, dramaturgo, contista, músico...despertou minha alma para as verdades positivas do meu ser.




TAGORE era amigo Gandhi,
que o chamava carinhosamente
de Sentinela da Índia!

 Neste último módulo da pós, conversamos em aula sobre questões relativas às PSICOPATOLOGIAS e a LINGUAGEM SIMBÓLICA, uma complementando e dando suporte à outra. Muita coisa ruminou e ainda rumina em mim. Penso quais são as minhas sombras e como lidar com elas de modo eficaz, sem destruições ou autodestruições. Sinto medo e vontade de ir além, resolvendo...Uma imagem q sempre me incomodou e q as pessoas geralmente adoram é o bonsai, o peinjin chinês, que tem suas origens datadas de 200 d. C. Tomando o nosso Eu como a árvore base do bonsai, vejo no esforço de atrofiá-lo e não deixá-lo crescer uma espécie de neurose ou, quem sabe uma psicose. Será q o bonsai representa o equilíbrio mesmo? Ou uma série de atitudes repetitivas para esconder as sombras da árvore?


Estou redescobrindo muita coisa. Uma delas e talvez a mais PRECIOSA SOU EU mesma e o meu MOMENTO PRESENTE. E com isso a percepção toda vai sendo renovada, pois tudo se renova independente da nossa percepção. Optei por perceber, abrir meus olhos, ampliar e focar no q é necessário. Silenciar também. Equilibrar sem prisões. Ponderar. Conhecendo o caminho percorrido. Eu e TAGORE concordamos quando ele diz "(...)o mesmo rio da vida que corre pelo mundo, corre constantemente pelas minhas veias e baila ao som de sua própria música...É a mesma vida que grita de alegria perfurando a terra com incontáveis lâminas de relva e explode em agitadas ondas de flores."


Eita, Tagore!!! Porei seus poemas na página POEMATERAPIA, para todos se deliciarem como eu. Bjssssssssssssssssssssssssssss

Viver é uma belíssima POESIA!!!!!

Como hj é um dia especial,dia nacional da POESIA, trago um poema que recebi via e-mail. Ele traduz os meus desejos a mim mesma e a tod@s. Aff, pessoas, estou com a perna direita engessada! Mas estarei liiiiiiiiiiiinnnnnnnndaaaaa no módulo deste mês da minha tão amada pós-graduação. Simplesmente amooooooooo ARTETERAPIA! Bjsssssss

Viver é inventar o seu dia.
É desconhecer a arrogância.
Exalar pura energia.
Fazer poemas de amor.
Devolver sorrisos.
Acreditar que o bem vence o mal, sempre.
Enfeitar o coração com cores.
Conquistar amigos e ser sempre leal e fiel.
Transformar dor em alegria.
Ser amor de coração.
Inspirar justiça.
Viver é correr atrás dos sonhos, da inspiração, dos projetos.
Buscar entendimento das coisas.
Ser sempre da paz.
Agradecer as dádivas recebidas.
Buscar o que te faz bem e aos outros também.
Amar! Pintar o mundo com as cores que te der na telha.
Estar sempre jovem.
Viver é ser sempre verdadeiro.
É constantemente redescobrir as coisas belas da vida lembrando que o sorriso é o idioma universal.
Ouvir músicas que acalmem a alma.
Desacelerar e aproveitar o tempo, cada pequeno momento de prazer.
Lembre-se: o final não existe.
Tudo é um eterno recomeço.
Viver é, simplesmente, ver a vida com o coração

A simbologia do Tigre e o mito de Penélope - Carnaval em Meditação

TIGRE - emoções negativas, coragem e perspicácia

Olá, pessoas!!!!! Após um longo período de "férias virtuais" eis-me aqui novamente.
Passei o Carnaval no Mosteiro da Escuta do Senhor, em Chã Grande/PE com amigos muito queridos e relato algumas experiências oníricas na página  VISUALIZAÇÕES & SONHOS.

Continuo o meu processo de individuação e autoconhecimento. Iniciei o processo arteterapêutico e estou muito bem, graças a Deus.

Hoje sonhei com um imenso tigre solto em casa. A casa parecia um lugar tranquilo e acolhedor, lembrava um cômodo do Mosteiro supracitado, mas no sonho era a "minha casa", minha mente, o meu EU. Pesquisando sobre o bichano, descobri os dois lados de sua simbologia. Umas fontes dizem ser o TIGRE símbolo de emoções negativas e " inimigo invejoso e cruel. Um tigre em liberdade: você corre perigo. Este sonho é um aviso para que você não se deixe dominar pelos seus fortes impulsos.".

É isso mesmo. Como estou em processo de conversão, destruindo em mim mesma sentimentos autodestrutivos, o tigre simboliza a batalha interior. Coisas de hereditariedade social, conceitos equivocados que nos transmitem sobre nós mesmos com crueldade e por inveja, e acabamos, por ignorância, acreditando. No sonho eu fugia dele, consciente de que poderia me atingir terrivelmente. Mas eu o ludibriava, como Penélope aos seus pretendentes indesejáveis. Não se trata aqui do papel historicamente passivo da mulher, concepção machista que tenta, a todo custo nos encaixotar em compartimentos que não nos pertencem, mas da imagem arquetípica, que propõe uma análise de um determinado padrão. Isso justifica a analogia proposta entre o TIGRE e PENÉLOPE, no tocante a uma mudança de atitude frente a padrões neuróticos. Em alguns momentos, no sonho, tinha a impressão de que o tigre, que caminhava solto dentro de casa, devorava a minha cabeça, faminto e voraz, ele a engolia. No entanto, percebia, com alívio, que o aparente desfecho, produto do meu medo circunstancial, de fato não acontecera e que eu permanecia inteira e inserida no ambiente, lutando telepaticamente com a fera. Tinha, então a consciência de que minha luta era intelectual e espiritual, o que evoca o aspecto positivo da simbologia do tigre: CORAGEM e PERSPICÁCIA. Trata-se do enfrentamento do que há de negativo em mim, tomando as rédeas da minha VIDA, transformando-a.

Penélope, a esperar Ulisses, tecia

e desfazia o seu trabalho, num ato

de desprezo aos seus pretendentes.

Partilho uma referência a um fragmento de texto de Teresa de Ávila, no qual ela diz:

" Que venham! Aqui estou. Não afastarei o rosto, ó, meu Deus! Dá-me somente coragem. E disponde de mim, de minha vontade, como de coisa Vossa."